Porque devo usar soutien pós-operatório?

Após intervenção na mama é recomendado o uso de soutien pós-operatório, pois oferece um bom suporte, conforto e proteção. 

Quando devo começar a realizar Drenagem Linfática Manual (DLM)?

A DLM deve começar a ser realizada 24 horas após a cirurgia, sob a indicação do médico responsável. 

Porque devo fazer Drenagem linfática manual (DLM)?

A Drenagem Linfática Manual é uma técnica que estimula a circulação linfática responsável pela acumulação de linfa na zona operada, que dificulta o aporte sanguíneo e a cicatrização. Demonstra aliviar a dor, melhorar a amplitude e minimizar os cordões linfáticos. 

Porque preciso de realizar exercícios específicos?

Os exercícios são fundamentais para a recuperação das amplitudes articulares, para manter a força e a elasticidade dos tecidos e articulações.

Deverá fazer os exercícios recomendados pelo fisiologista do exercício ou fisioterapeuta especializado em Oncologia, logo após a cirurgia, mesmo que tenha drenos. Deve sempre respeitar os sinais do seu corpo, sendo que deve parar quando sentir dor ou estiramento dos tecidos envolventes da cirurgia. 

Poderá usar o seu braço do lado operado em pequenas tarefas diárias, tais como escovagem do cabelo, dentes, não excedendo as amplitudes recomendadas. 

Poderá realizar os exercícios deitada, sentada ou em pé, com a regularidade de 3 vezes por dia.